Page 7 - BioMetaTest Thema Exclusive Junior

Biometatest

М'ясо

Показник на 100 г продукту П Ц Ж Х Хв K Гі Н
КУРЯЧА ГРУДКА 23,3 0 0,8 60 0 100 0 35
СПІВОЧИЙ ДРІЗД (turdus ericetorum) 20,1 0 7,7 86 0 143 0 37
ЯГНЯТИНА (субпродукти) 15,7 1 4,7 240 0 109 0 40
КОНИНА, М'ЯЗ 21,4 0 4,6 52 0 133 0 42
ДИКА ІНДИЧКА (meleagris gallopavo) 21,9 0 2,4 63 0 109 0 42
МІЛАНСЬКА САЛЯМІ 26,7 71,5 31,1 90 0 392 0 43
ТЕЛЯТИНА (нежирні частини) * 20,7 0,1 1 70 0 92 0 47
КОВБАСКИ З КУРЯЧОГО М'ЯСА 15,5 2,7 16,2 64 0 223 0 48
СВИНИНА, СЕРЦЕ 18,3 0,4 9,4 79 0 159 0 48
ВАРЕНА ШИНКА 19,8 0,9 14,7 62 0 215 0 48
ЯЛОВИЧИНА, СЕРЦЕ 16,8 0,5 6 150 0 123 0 49
МОЛОДИЙ ГОЛУБ 22,1 0 5,5 90 0 138 0 50
ЦІЛІСНИЙ КУРЯЧИЙ ЯЄЧНИЙ ПОРОШОК 51,9 0,4 36,4 1600 0 537 - 50
КУБИК ДЛЯ М’ЯСНОГО БУЛЬЙОНУ 15,7 5 18,7 10 0,2 152 - 53
НУТРОЩІ 15,8 0 5 64 0 108 0 53
ЕКСТРАКТ ЯЛОВИЧИНИ 54 0 0,4 2 0,9 219 0 55
ЦЕСАРКА, СТЕГНО 24 0,3 3,3 51 0 127 0 55
ЯЛОВИЧИНА, НИРКА 18,4 0,8 4,6 375 0 118 0 58
ЦЕСАРКА, СТЕГНО без шкіри, приготовлено в духовці 20,6 0 2,47 63 0 110 0 60
КЕБАБ (м'ясне асорті) 17,4 7,7 17,4 89 2,3 255 - 62
ФАЗАН 24,3 0 5,2 71 0 144 0 63
ГУСАК 15,8 0 34,4 80 0 373 0 68
ЯЄЧНИЙ ЖОВТОК (курячий) 15,8 tr 29,1 1337 0 325 - 68
ЯГНЯТИНА (змішане м'ясо) 20 0 8,8 70 0 159 0 73
ЗАЙЧАТИНА, СТЕГНО 22,8 0 3,2 81 0 121 0 77

Поради щодо харчування
Перше перетравлення їжі відбувається в роті. Правильно пережована їжа активізує ферменти слини, які
полегшують тривалий процес травлення. Ті особи, хто їсть поспішаючи, заковтують повітря, що зі свого
боку уповільнює процес травлення, оскільки дуже важливий етап травлення пропускається. Завжди
рекомендується їсти у встановлений час і починати їсти в спокійному настрої, оскільки нервозність та
стрес із часом можуть викликати харчову непереносимість. Незважаючи на те, наскількиу звичайному
житті в це можна повірити, дослідження у сфері харчування показали, що надмірне споживання їжі
призводить до швидкого старіння. У разі правильного харчування було б краще не вживати продукти
тваринного походження. Як альтернативу, ми рекомендуємо вживати органічну їжу. Органічні продукти
вважаються найменш непереносимими порівняно з усіма іншими продуктами промислового й
рафінованого походження. У разі виникнення питань завжди звертайтеся до лікаря.

Видавнича продукція Unizenic Limited ліцензована як торгова марка DAPHNE LAB® 7/57
DAPHNE LAB є зареєстрованою торговою маркою. Усі тексти розміщені. - © Усі права захищені.