Page 37 - BioMetaTest Thema Esthetic
P. 37
Biometatest
Спортивні вправи спеціально для дорослих
L R
T21/01
СТЕГНО: 4-6 підходів на ногу, кожен з 15- ЙОГА: 15-20 хвилин щоранку до сніданку
20 повторень, 3-4 рази на тиждень
O P
ПРОБІЖКА: 20 хвилин вільної пробіжки, 3-4 ШИЙНИЙ ВІДДІЛ: 3 підходи, кожен по 10
рази на тиждень секунд, 3-4 рази на тиждень
Q N
ГЛИБОКЕ ДИХАННЯ: 15-20 хвилин щоранку ПРОГУЛЯНКА: 45 хвилин жвавої прогулянки,
до сніданку 3-4 рази на тиждень
Daphne Lab пропонує медичні консультації в особливих випадках, які надаються лікарями-
фахівцями. З усіх питань і якщо ви бажаєте скористатися цією послугою, ви можете
зв’язатися з Daphne Lab або з найближчим Центром Daphne. Це платна послуга. Завжди
перевіряйте наявність послуги вашою мовою, звернувшись в Daphne Lab.
Видавнича продукція Unizenic Limited ліцензована як торгова марка DAPHNE LAB® 37/39
DAPHNE LAB є зареєстрованою торговою маркою. Усі тексти розміщені. - © Усі права захищені.
