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lavanda

Lavanda em aromaterapia: propriedades e uso

Lavanda é considerada uma panaceia na aromaterapia. Desde os tempos antigos, seu óleo essencial era usado para tratar distúrbios mentais, físicos e emocionais. Seu uso chegou até nós, e essa planta é uma alternativa válida à medicina alopática e a outros remédios para aliviar dores de cabeça e tratar a insônia e a ansiedade. Antes de entrar nos detalhes de uso, algumas informações de natureza “prática”: o óleo essencial de lavanda é obtido a partir dos topos floridos desta bela planta azul-púrpura. É viscoso e é verde escuro com um cheiro intenso de erva fresca.

Apenas o aroma do óleo contribui de forma sensível para curar dores de cabeça e tensão. Deve ser usado aplicando 3-5 gotas em um pano úmido que deve ser esfregado suavemente na testa; que enquanto deitado. Lavanda tem propriedades analgésicas, antissépticas e antibióticas e presta-se bem ao tratamento e prevenção de doenças sazonais como   gripe, tosse, resfriamento, sinusite e fleuma. Também neste caso, a fricção nas têmporas de um pano embebido em gotas de óleo é a melhor maneira de promover a cura. Se esses distúrbios ocorrem em crianças, o atrito é bom que ocorra na parte de trás da cabeça e não na testa.

Lavanda promove o sono. Quem tem dificuldade em descansar bem pode de fato perfumar o quarto com o uso de um difusor ou pode inserir saquinhos de lavanda dentro das fronhas. A planta liberará seu aroma durante toda a noite, incentivando o descanso. Na aromaterapia também é usada para estimular a atividade do fígado e da bile, aliviar dores e espasmos abdominais, aliviar dores menstruais e musculares, promover a digestão e diurese, neutralizar as afecções do aparelho geniturinário, como a cistite. Por fim, a lavanda é considerada um excelente cicatrizante: algumas gotas de seu óleo trazem alívio em caso de cortes, feridas, picadas de insetos e erupções de água-viva.

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