¿Qué son?
La gastritis y la úlcera son dos condiciones patológicas que afectan el estómago o la primera parte del intestino delgado (duodeno).
La gastritis casi siempre afecta el revestimiento del estómago y causa inflamación, sensaciones dolorosas, náuseas, calambres y distensión abdominal.
Las úlceras son llagas en el revestimiento del estómago o del intestino delgado, muy a menudo causadas por gastritis no tratada. Si la úlcera está en el estómago, se llama úlcera gástrica. Si la úlcera está en el duodeno, se llama úlcera duodenal.
Los síntomas principales de la úlcera son dolor ardiente o punzante en el centro de la barriga (abdomen), sangre en las heces, calambres y espasmos en la región abdominal.
La principal diferencia entre gastritis y úlcera es que en la gastritis la lesión afecta la parte superficial de la mucosa, mientras que en las úlceras la lesión es mucho más profunda y afecta la capa muscular debajo de la mucosa.
Causas
Las causas comunes de la gastritis incluyen:
- Estrés que conduce a gastritis inducida por estrés;
- Infecciones virales o parasitarias;
- Uso de drogas como la cocaína que causa isquemia inducida por vasoconstricción y necrosis de la pared mucosa;
- El abuso de alcohol puede provocar daños en la mucosa gástrica, incluidas lesiones hemorrágicas;
- Anomalías congénitas, incluida la liberación de bilis en la luz gástrica, en lugar de en el intestino. De esta forma la bilis puede causar inflamación de la mucosa;
- Enfermedades autoinmunes, incluidos los anticuerpos que atacan la mucosa gástrica. en este caso hablamos de gastritis autoinmune;
- Gastritis por Helicobacter pylori, una bacteria que puede dañar la mucosa gástrica.
Las causas comunes de las úlceras incluyen:
- Gastritis no tratada;
- Uso de esteroides, antiinflamatorios, AINE y aspirina;
Pero, en general, la úlcera casi siempre resulta de una gastritis no tratada.
Síntomas
Entre los síntomas de la gastritis, tenemos:
- Dolor y sensación de ardor en la parte central del abdomen;
- Náuseas o vómitos
- Pérdida de apetito;
- Hinchazón después de comer;
- Palidez;
- Debilidad física;
- Dificultad para respirar.
Los síntomas de la gastritis aguda incluyen dolor, náuseas o vómitos.
La gastritis aguda no tratada puede convertirse en gastritis crónica con síntomas como sangrado al defecar o vómitos, hinchazón después de comer, heces negras alquitranadas.
Los principales síntomas de la úlcera incluyen:
- Dolor de estómago, espasmos y punzadas;
- pesadez de estómago;
- Sensación de estómago vacío;
- sangre en las heces;
- Sangrado oral;
- Anemia;
- Nerviosismo;
- Irritabilidad.
Diagnóstico
Los gastroenterólogos pueden hacer un diagnóstico de gastritis o úlcera. Después de una primera visita, el especialista ordenará exámenes adicionales. Entre estos exámenes, podemos enumerar:
- Análisis de sangre con hemograma completo, hemoglobina, hierro, ferritina y transferrina, prueba anti-Helicobacter pylori asociada.
- Prueba de aliento Helicobacter pylori.
- Pruebas de sangre oculta en heces (Hemoccult SENSA) y antígenos en heces de Helicobacter pylori.
- Gastroscopia para diagnóstico de trastornos digestivos.
- Radiografía de abdomen para detectar enfermedades inflamatorias intestinales.
Tratamiento farmacológico
Los principales fármacos utilizados para la gastritis o úlcera son:
- Antibióticos si es causada por Helicobacter pylori.
- Antiácidos como Maalox, Ranitidina o Cimetidina.
- Inhibidores de la bomba como el omeprazol.
Remedios naturales
Los mejores remedios naturales y caseros para las úlceras y gastritis son:
- Una cucharadita de agua y bicarbonato ayuda a neutralizar el ácido gástrico en el estómago.
- La malva ayuda a reducir los espasmos y el dolor abdominal.
- La manzanilla tiene una acción antiespástica, lo que reduce los calambres y el dolor abdominal.
- El repollo tiene un efecto curativo sobre la mucosa gástrica.
- La zanahoria es rica en pectinas con acción calmante sobre las mucosas.
- La papa puede ayudar a aliviar el dolor y los calambres.
- El jengibre tiene propiedades calmantes y digestivas.
- El hinojo o té de hinojo ayudan a reducir el abdomen hinchado y la pesadez.
- El jugo de aloe tiene una acción calmante y antiinflamatoria.
- El alga wakame protege y calma las mucosas gástricas.
Dieta
Una buena alimentación y un proceso digestivo eficiente son fundamentales para ayudar a mejorar los síntomas de la gastritis o evitar que empeoren:
- Las verduras en puré, las legumbres y la carne favorecen la digestión.
- Beber mucha agua estimula la salivación y los fluidos esofágicos, que protegen la mucosa gástrica.
- Coma comidas pequeñas y frecuentes.
- Come despacio para ayudar a la digestión.
- Evita los productos lácteos y los cereales que tengan un alto contenido de gluten, ya que la lactosa y el gluten son inflamatorios.
- Evita los alimentos envasados, ricos en aditivos y conservantes.
- Evite los alimentos fritos y prefiera los alimentos al vapor.
- Evite el café;
- El tomate, las naranjas, el vinagre deben tomarse con moderación.
- No se vaya a la cama inmediatamente después de las comidas, sino camine durante al menos 30 minutos.
- Coma alimentos probióticos como yogur bajo en grasa y sin azúcar, kéfir, miso o natto.
- Come cereales integrales que tienen una acción calmante y antiinflamatoria.
- Consumir alimentos ricos en omega 3 como el pescado azul, que tiene acciones calmantes y antiinflamatorias.